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Terra Nuova Edizioni

Ipertensione: Prevenire E Curare Con Il Cibo. Ricette Semplici E Gustose Per Affrontare E Sconfigger

Ipertensione: Prevenire E Curare Con Il Cibo. Ricette Semplici E Gustose Per Affrontare E Sconfigger

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Sku: PZZLB25506
ISBN: 9788866810155
Titolo: Ipertensione: Prevenire E Curare Con Il Cibo. Ricette Semplici E Gustose Per Affrontare E Sconfigger
Autore: Paolo Giordo
Editore: Terra Nuova Edizioni
Anno: 2013
Pagine: 115
Formato: Brossura

L'ipertensione arteriosa è una patologia molto comune nel mondo occidentale, legata a fattori anagrafici ma anche allo stile di vita e alla condotta alimentare. Troppi cibi di origine animale, sedentarietà e sovrappeso sono spesso alla base del sorgere e del perdurare di questa malattia. Nella prima parte di questo libro sono affrontati i principali fattori di rischio e proposte le migliori soluzioni per intervenire in modo naturale sul controllo dell'ipertensione, evitando così le sue complicanze tardive. Oltre ad affrontare il problema del sale e dei grassi, e i passi necessari per cambiare dieta, l'autore illustra i complementi alimentari, i prodotti fitoterapici e i principali rimedi omeopatici utili nella lotta contro l'ipertensione. Le oltre 80 ricette aiutano a mangiare bene a partire dal pane fino ai condimenti e alle salse, dalla colazione fino ai dolci. Verdure biologiche, legumi, cereali e farine integrali, olio extravergine d'oliva sono tra gli ingredienti che garantiscono sapore e salute a tavola. Le foto rendono il ricettario ancora più appetitoso.
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