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Food Editore
Dimagrisci Dormendo. Perdi Peso E Resta In Forma Seguendo Il Tuo Bioritmo
Dimagrisci Dormendo. Perdi Peso E Resta In Forma Seguendo Il Tuo Bioritmo
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Rimanenza di magazzino, libro nuovo che presenta difetti di copertina
Sku: PZZLB37767
ISBN: 9788861540101
Titolo: Dimagrisci Dormendo. Perdi Peso E Resta In Forma Seguendo Il Tuo Bioritmo
Autore: E. Flachi
Editore: Food Editore
Anno: 2007
Pagine: 191
Formato: Brossura
All'interno di questo volume vengono illustrati i processi e le reazioni che il corpo umano sperimenta ogni giorno e nei diversi momenti della giornata: si scopre così che il corpo utilizza le riserve di grassi per creare energia, che durante il giorno il fisico ha bisogno di carboidrati come risorsa di energia, mentre la sera ha necessità di proteine per la formazione dei muscoli: basandosi su questa serie di eventi e dati, il libro spiega con chiarezza come l'alimentazione e l'esercizio fisico possano lavorare insieme in modo adeguato. Il volume propone anche ricette di piatti che saziano senza appesantire, come anche esercizi di ginnastica per tonificare, e ancora informazioni utili e tanti suggerimenti preziosi.
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Sku: PZZLB37767
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Titolo: Dimagrisci Dormendo. Perdi Peso E Resta In Forma Seguendo Il Tuo Bioritmo
Autore: E. Flachi
Editore: Food Editore
Anno: 2007
Pagine: 191
Formato: Brossura
All'interno di questo volume vengono illustrati i processi e le reazioni che il corpo umano sperimenta ogni giorno e nei diversi momenti della giornata: si scopre così che il corpo utilizza le riserve di grassi per creare energia, che durante il giorno il fisico ha bisogno di carboidrati come risorsa di energia, mentre la sera ha necessità di proteine per la formazione dei muscoli: basandosi su questa serie di eventi e dati, il libro spiega con chiarezza come l'alimentazione e l'esercizio fisico possano lavorare insieme in modo adeguato. Il volume propone anche ricette di piatti che saziano senza appesantire, come anche esercizi di ginnastica per tonificare, e ancora informazioni utili e tanti suggerimenti preziosi.
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