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Xenia
Il Piccolo Libro Della Salute. Consigli Semplici Per Una Vita Piu Lunga, Sana E Felice
Il Piccolo Libro Della Salute. Consigli Semplici Per Una Vita Piu Lunga, Sana E Felice
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CONDIZIONE: Nuovo
Sku: PZZLB39335
ISBN: 9788872738535
Titolo: Il Piccolo Libro Della Salute. Consigli Semplici Per Una Vita Piu Lunga, Sana E Felice
Autore: Michael Spira
Editore: Xenia
Anno: 2019
Pagine: 200
Formato: Brossura
La salute è il fondamento di una vita lunga e piacevole. E la buona notizia è che puoi facilmente incrementare le tue possibilità di restare in salute più a lungo seguendo alcuni semplici consigli. Basandosi su decenni di pratica medica, avendo ascoltato e curato migliaia di pazienti nel suo studio nel centro di Londra, il dottor Michael Spira raccoglie in questo libricino chiaro e conciso decine di suggerimenti facili da seguire. Per esempio, potrai scoprire: quando il colesterolo alto può significare che sei in salute, la verità sui dolcificanti artificiali e altre leggende metropolitane, se davvero devi fare 10.000 passi al giorno, come ridurre il rischio di infarti e ictus, perché russare non ?? solo una rumorosa seccatura, se può aiutarti prendere degli integratori, quali sono i semplici controlli che puoi fare da solo.
Sku: PZZLB39335
ISBN: 9788872738535
Titolo: Il Piccolo Libro Della Salute. Consigli Semplici Per Una Vita Piu Lunga, Sana E Felice
Autore: Michael Spira
Editore: Xenia
Anno: 2019
Pagine: 200
Formato: Brossura
La salute è il fondamento di una vita lunga e piacevole. E la buona notizia è che puoi facilmente incrementare le tue possibilità di restare in salute più a lungo seguendo alcuni semplici consigli. Basandosi su decenni di pratica medica, avendo ascoltato e curato migliaia di pazienti nel suo studio nel centro di Londra, il dottor Michael Spira raccoglie in questo libricino chiaro e conciso decine di suggerimenti facili da seguire. Per esempio, potrai scoprire: quando il colesterolo alto può significare che sei in salute, la verità sui dolcificanti artificiali e altre leggende metropolitane, se davvero devi fare 10.000 passi al giorno, come ridurre il rischio di infarti e ictus, perché russare non ?? solo una rumorosa seccatura, se può aiutarti prendere degli integratori, quali sono i semplici controlli che puoi fare da solo.
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