Il Gusto Della Felicita In 50 Ricette. La Mia Vita Tra Cucina E Benessere

CONDIZIONE: Nuovo


Sku: PZZLB46994
ISBN: 9788869055553
Titolo: Il Gusto Della Felicita In 50 Ricette. La Mia Vita Tra Cucina E Benessere
Autore: Marco Bianchi
Editore: Harpercollins Italia
Anno: 2019
Pagine: 224
Formato: Rilegato

Per la prima volta Marco Bianchi ha deciso di raccontarsi, ripercorrendo i momenti più importanti, gli incontri, gli aneddoti e i ricordi che lo hanno reso la persona che i suoi tantissimi fan conoscono e amano.
Mi chiamo Marco Bianchi, ho quarant’anni, vivo a Milano e sono un food mentor.
Detto così sembra facile, quasi banale. Ma dietro c'è molto di più, c'è un percorso di crescita personale, di formazione, di riflessione che ha portato l'autore a diventare lo chef scienziato esperto di prevenzione che tutti noi conosciamo. E oggi per la prima volta Marco ha deciso di raccontarsi, ripercorrendo i momenti più importanti, gli incontri, gli aneddoti e i ricordi che lo hanno reso la persona che i suoi tantissimi fan conoscono e amano. E lo fa attraverso 50 ricette facili e gustose, ma sempre perfettamente bilanciate, che aiutano il nostro organismo a trovare e mantenere quel benessere emotivo e fisico che è fondamentale per la nostra salute. Il tutto, come sempre, condito da suggerimenti per rendere deliziose anche le ricette più salutari e da pillole di scienza che spiegano le virtù di cibi e nutrienti. Perché se c'è una cosa che Marco ha imparato in questi primi quarant'anni e che vuole trasmetterci è che una sana e corretta alimentazione è la chiave della felicità.