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Red Edizioni

Yogafood. Ricette E Consigli Alimentari Per Guadagnare Energia E Serenita. Ediz. Illustrata

Yogafood. Ricette E Consigli Alimentari Per Guadagnare Energia E Serenita. Ediz. Illustrata

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Sku: PZZLB49740
ISBN: 9788857307183
Titolo: Yogafood. Ricette E Consigli Alimentari Per Guadagnare Energia E Serenita. Ediz. Illustrata
Autore: Pamela Weber
Editore: Red Edizioni
Anno: 2016
Pagine: 128
Formato: Rilegato

Il vostro benessere è il riflesso di ciò che mangiate! Applicate i principi dello yoga alla vostra alimentazione per acquisire salute, vitalità e centratura. La pratica yoga può infatti dare un nuovo equilibrio alla vostra dieta, così come la dieta può, a sua volta, supportare efficacemente la pratica yoga. Scoprite gli alimenti da privilegiare e quelli da evitare, nuovi sapori e accostamenti, e tante ricette da combinare in menu giornalieri. Pamela Weber è fondatrice di NATA, centro parigino di yoga, meditazione e cucina vegetariana.
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