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Sperling & Kupfer
Piu Vita Meno Lavoro
Piu Vita Meno Lavoro
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CONDIZIONE: Nuovo
Sku: PZZLB86065
ISBN: 9788820079765
Titolo: Piu Vita Meno Lavoro
Autore: Ali Abdaal
Editore: Sperling & Kupfer
Anno: 2024
Pensiamo che la produttività sia una questione di duro lavoro e di disciplina e che la strada verso il successo sia costellata di infinite frustrazioni e fatiche. E se ci fosse un altro modo per conseguire i nostri obiettivi? Il dottor Ali Abdaal, punto di riferimento a livello mondiale per l’efficienza e la produttività, ha ideato un percorso più semplice e soddisfacente. Basandosi su decenni di ricerca psicologica, ha scoperto che il segreto non ?? esaurirsi, ma applicare la Feel-Good Productivity: sentirsi bene ed essere felici quando si lavora aumenta l’efficienza e libera il tempo per fare le cose che amiamo di più. In questo libro rivoluzionario, Abdaal rivela come la scienza della produttività e del benessere può trasformare la nostra vita. Rivela quali sono i tre fattori energizzanti che sostengono le emozioni positive, i tre blocchi da superare per sconfiggere la procrastinazione e i tre elementi sostenitori che prevengono il burnout e ci aiutano a raggiungere una realizzazione duratura. Attraverso esempi e storie reali spiega quali sono i cambiamenti semplici e attuabili che possiamo introdurre nella nostra giornata per ottenere di più e vivere meglio, a partire da oggi stesso.
Sku: PZZLB86065
ISBN: 9788820079765
Titolo: Piu Vita Meno Lavoro
Autore: Ali Abdaal
Editore: Sperling & Kupfer
Anno: 2024
Pensiamo che la produttività sia una questione di duro lavoro e di disciplina e che la strada verso il successo sia costellata di infinite frustrazioni e fatiche. E se ci fosse un altro modo per conseguire i nostri obiettivi? Il dottor Ali Abdaal, punto di riferimento a livello mondiale per l’efficienza e la produttività, ha ideato un percorso più semplice e soddisfacente. Basandosi su decenni di ricerca psicologica, ha scoperto che il segreto non ?? esaurirsi, ma applicare la Feel-Good Productivity: sentirsi bene ed essere felici quando si lavora aumenta l’efficienza e libera il tempo per fare le cose che amiamo di più. In questo libro rivoluzionario, Abdaal rivela come la scienza della produttività e del benessere può trasformare la nostra vita. Rivela quali sono i tre fattori energizzanti che sostengono le emozioni positive, i tre blocchi da superare per sconfiggere la procrastinazione e i tre elementi sostenitori che prevengono il burnout e ci aiutano a raggiungere una realizzazione duratura. Attraverso esempi e storie reali spiega quali sono i cambiamenti semplici e attuabili che possiamo introdurre nella nostra giornata per ottenere di più e vivere meglio, a partire da oggi stesso.
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