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Tre60
Vivi Leggero. Liberarsi Del Superfluo, Scegliere L'essenziale E Fare Spazio Pe
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CONDIZIONE: Come Nuovo
Rimanenza di magazzino, libro nuovo che presenta lievi difetti di copertina
Sku: PZZLB89269
ISBN: 9788867024339
Titolo: Vivi Leggero. Liberarsi Del Superfluo, Scegliere L'essenziale E Fare Spazio Per Se
Autore: Regina Wong
Editore: Tre60
Anno: 2018
Pagine: 176
Formato: Rilegato
La maggior parte dei libri parla del più: come avere di più, come fare di più, e così via. Questo, invece, parla del meno: come vivere bene, anzi meglio, possedendo un numero inferiore di oggetti - meno cose, ma anche meno relazioni, e soprattutto quelle giuste. Scegliere il meno non significa privazione, ma gioia. Significa sbarazzarsi di ciò che non è necessario e ridurre tutto all'essenziale: tenere solo ciò che ci fa stare bene, che crea valore e che ha un significato. Non si tratta soltanto di mettere ordine nell'eccesso di oggetti, parleremo anche del nostro stato mentale ed emotivo e di come migliorarli. L'importante è cambiare mentalità e prospettiva, adottando nuove abitudini per promuovere una trasformazione completa della nostra vita. Mai come oggi siamo sommersi dalle cose, le nostre case scoppiano letteralmente di oggetti, che ci costano denaro, tempo e fatica per tenerli in ordine. Allo stesso modo le nostre vite sono spesso soffocate da relazioni ed emozioni nocive, che diventano fonte di ansia e preoccupazione e ci distraggono dal nostro vero obiettivo: la felicità. Fare spazio nell'ambiente in cui viviamo e liberarci dai rapporti dannosi significa avvicinarci alla parte più autentica di noi stessi, e di conseguenza capire cosa è davvero importante. Ispirandosi al principio svedese del lagom, parola che vuol dire sufficiente, adeguato, giusto, Regina Wong ci dimostra con idee e suggerimenti pratici che vivere con poco è una ricetta di benessere, e che l'essenzialità va ricercata in tutti gli ambiti e i momenti della vita: dall'alimentazione all'abbigliamento, dalle attività intellettuali ai rapporti umani, dall'uso del tempo a quello dei soldi. Grazie ai suoi consigli, saremo finalmente in grado di scegliere solo ciò che conta e di riappropriarci della nostra libertà.
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Sku: PZZLB89269
ISBN: 9788867024339
Titolo: Vivi Leggero. Liberarsi Del Superfluo, Scegliere L'essenziale E Fare Spazio Per Se
Autore: Regina Wong
Editore: Tre60
Anno: 2018
Pagine: 176
Formato: Rilegato
La maggior parte dei libri parla del più: come avere di più, come fare di più, e così via. Questo, invece, parla del meno: come vivere bene, anzi meglio, possedendo un numero inferiore di oggetti - meno cose, ma anche meno relazioni, e soprattutto quelle giuste. Scegliere il meno non significa privazione, ma gioia. Significa sbarazzarsi di ciò che non è necessario e ridurre tutto all'essenziale: tenere solo ciò che ci fa stare bene, che crea valore e che ha un significato. Non si tratta soltanto di mettere ordine nell'eccesso di oggetti, parleremo anche del nostro stato mentale ed emotivo e di come migliorarli. L'importante è cambiare mentalità e prospettiva, adottando nuove abitudini per promuovere una trasformazione completa della nostra vita. Mai come oggi siamo sommersi dalle cose, le nostre case scoppiano letteralmente di oggetti, che ci costano denaro, tempo e fatica per tenerli in ordine. Allo stesso modo le nostre vite sono spesso soffocate da relazioni ed emozioni nocive, che diventano fonte di ansia e preoccupazione e ci distraggono dal nostro vero obiettivo: la felicità. Fare spazio nell'ambiente in cui viviamo e liberarci dai rapporti dannosi significa avvicinarci alla parte più autentica di noi stessi, e di conseguenza capire cosa è davvero importante. Ispirandosi al principio svedese del lagom, parola che vuol dire sufficiente, adeguato, giusto, Regina Wong ci dimostra con idee e suggerimenti pratici che vivere con poco è una ricetta di benessere, e che l'essenzialità va ricercata in tutti gli ambiti e i momenti della vita: dall'alimentazione all'abbigliamento, dalle attività intellettuali ai rapporti umani, dall'uso del tempo a quello dei soldi. Grazie ai suoi consigli, saremo finalmente in grado di scegliere solo ciò che conta e di riappropriarci della nostra libertà.
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