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Vallardi A.

Il Piccolo Grande Libro Dell'autostima Gill Hasson Vallardi A. 2024

Il Piccolo Grande Libro Dell'autostima Gill Hasson Vallardi A. 2024

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CONDIZIONE: Nuovo


Sku: PZZLB93510
ISBN: 9791222201153
Titolo: Il Piccolo Grande Libro Dell'autostima
Autore: Gill Hasson
Editore: Vallardi A.
Anno: 2024
Pagine: 112
Formato: Rilegato

Alcune persone credono nelle proprie capacità e confidano nelle proprie azioni. Affrontano la vita con ottimismo e raggiungono gli obiettivi che desiderano. Tutto grazie alla fiducia che hanno in se stesse e che le guida nelle piccole e grandi sfide di ogni giorno. Ma di cosa è fatta l’autostima, questo tratto felice che ci porta a realizzare i nostri desideri? È frutto della fortuna? Si tratta di un talento innato? Niente di tutto questo! Ognuno di noi, ci dice Gill Hasson, può imparare a costruire consapevolezza e coscienza di sé: basta cambiare abitudini e attitudini un passo per volta, un dettaglio al giorno. Fissando un programma di obiettivi gestibili e progressivi, l’autrice ci insegna la via per gestire qualsiasi sfida, imparando ad amarci e a coltivare l’autostima, interiorizzando la disposizione necessaria per non sbagliare un colpo.
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